• 12/04/2019
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    愛自己多一點 三八婦女節 (3月8日)

    現代女性不僅僅要照顧家庭,更要為工作努力打拼,壓力之大毫不遜於男性。但在兼顧家庭與事業的同時,女性往往會忽略了自己的健康狀況。…

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    • 12/04/2019
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    農曆新年飲食攻略

    農曆新年飲食攻略 賣懶、賣懶,賣到年三十晚。迎接豬年,要保持身心健康,先要把惡習戒掉,打從認識自己的生活飲食習慣開始,來一個新年大改造!…

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    • 12/04/2019
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    新年健康,從睡眠出發

    豬年來臨,新年展望是身體健康。只有健康的身體,才能實踐你所有的願望;要有健康的體魄,就必須從睡眠著手。睡眠是身體各個器官休息的時間,所以睡得好,…

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    • 12/04/2019
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    婚前檢查的重要性

    結婚值得開心,很多新人都會詳細計劃一個畢生難忘的婚禮,希望做到盡善盡美。不過,大部分人卻忽略了婚前檢查的重要性。一項調查共訪問八百八十六名準新人1,結果多於八成的受訪者誤以為婚前檢查能預防下一代罹患唐氏綜合症,少數人士以為可預防冠心病及乳癌。雖然有達九成有計劃進行婚前檢查,但真正實行的卻只有不足六成。由此可見,大部分人對於婚前檢查存在不少誤解。…

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